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Quelle dose de nicotine choisir ?
Choisir sa dose, c'est comme choisir sa pointure : si c'est trop petit, ça fait mal, et trop grand, tu nages dedans. Si tu fumais un paquet par jour, vise le 12 ou 18 mg/ml. Si tu n'étais qu'un petit fumeur du dimanche, un 3 ou 6 mg/ml suffira amplement pour ne pas finir scotché au plafond.
Le dosage dépend de ta dépendance nicotinique et du matériel utilisé. En MTL (tirage serré), on utilise des taux élevés pour combler le manque. En DL (gros nuages), on baisse drastiquement le taux (souvent 3 mg) car le volume de vapeur inhalé multiplie la quantité de nicotine absorbée par bouffée.
